🍊🛡️ Mucho más que vitamina C para las defensas. Vita C 500 ayuda a proteger las células frente al daño oxidativo, favorece la formación de colágeno, mejora la absorción del hierro y contribuye a reducir el cansancio.
🍊 ¿Para qué sirve realmente tomar vitamina C todos los días?
La vitamina C suele asociarse únicamente a las defensas, pero sus funciones en nuestro organismo van mucho más allá.
IVB Wellness Lab Vita C 500 proporciona 500 mg de vitamina C por cápsula, una fórmula sencilla y concentrada pensada para complementar el aporte diario de este nutriente esencial.
La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y ayuda a proteger las células frente al daño oxidativo. Además, favorece la absorción del hierro y participa en la formación normal de colágeno, fundamental para el funcionamiento normal de piel, huesos, cartílagos, dientes y vasos sanguíneos.
También contribuye al metabolismo energético normal y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, convirtiéndola en un micronutriente especialmente interesante para el bienestar general.
Una fórmula vegana, sin azúcar y sin alérgenos, con una cómoda toma diaria.
🛡️ Sistema inmunitario y defensas
Una de las funciones más conocidas de la vitamina C es su relación con nuestras defensas.
La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Además, contribuye a mantener su funcionamiento normal durante y después del ejercicio físico intenso. Este efecto se obtiene con una ingesta diaria de 200 mg adicionales a la ingesta diaria recomendada de vitamina C.
Por ello, Vita C 500 resulta especialmente interesante tanto dentro de una rutina diaria como en personas sometidas a actividad física intensa.
✨ Protección antioxidante
La vitamina C contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.
Esta acción antioxidante ayuda a proteger nuestras células frente al estrés oxidativo generado por los radicales libres.
Por eso no deberíamos pensar en la vitamina C únicamente como “la vitamina de las defensas”: su función antioxidante constituye otro de sus grandes beneficios.
🧴 Vitamina C y formación de colágeno
Este es otro beneficio que merece mucha más visibilidad.
La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de:
Piel
Huesos
Cartílagos
Dientes
Encías
Vasos sanguíneos
Por tanto, mantener un aporte adecuado de vitamina C también es importante para los tejidos en los que el colágeno desempeña un papel estructural.
🩸 Mejora la absorción del hierro
La vitamina C mejora la absorción del hierro.
Este punto resulta especialmente interesante en personas que siguen dietas con un elevado aporte de hierro de origen vegetal, ya que combinar fuentes de hierro con vitamina C puede favorecer su absorción.
⚡ Cansancio y energía
La vitamina C también contribuye al metabolismo energético normal y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
Además, contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a una función psicológica normal.
📊 Composición por dosis diaria
Ingrediente
1 cápsula
% VRN*
Vitamina C (ácido L-ascórbico)
500 mg
625 %
*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes.
✨ Beneficios principales
Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Ayuda a proteger las células frente al daño oxidativo.
Favorece la formación normal de colágeno.
Contribuye al mantenimiento normal de piel, huesos, cartílagos y dientes.
Mejora la absorción del hierro.
Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
Contribuye al metabolismo energético normal.
Ayuda al funcionamiento normal del sistema nervioso.
👩⚕️ ¿Para quién está indicada?
IVB Vita C 500 puede resultar especialmente interesante para adultos que buscan:
Reforzar nutricionalmente el funcionamiento normal de sus defensas.
Aumentar su aporte diario de vitamina C.
Una mayor protección antioxidante.
Favorecer la formación normal de colágeno.
Mejorar la absorción del hierro procedente de la alimentación.
Combatir nutricionalmente el cansancio y la fatiga.
Complementar la alimentación durante etapas de mayor exigencia física.
🤧 ¿Tiene sentido tomar vitamina C cuando llega la época de resfriados?
La vitamina C tiene una función demostrada en el funcionamiento normal del sistema inmunitario, pero no debemos confundir esta propiedad con afirmar que evita o cura un resfriado.
Mantener un adecuado aporte de vitamina C es importante para que el sistema inmunitario pueda desarrollar normalmente sus funciones.
Por eso, más que plantearla únicamente como algo que tomamos cuando ya estamos enfermos, puede tener sentido asegurar un aporte adecuado y constante dentro de una alimentación equilibrada.
🏃 Vitamina C y ejercicio físico intenso
La actividad física intensa también supone una mayor exigencia para el organismo.
La vitamina C contribuye al mantenimiento del funcionamiento normal del sistema inmunitario durante y después del ejercicio físico intenso, siempre que se alcance la ingesta establecida para obtener este efecto.
Además, contribuye a proteger las células frente al estrés oxidativo y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
🧴 Modo de empleo
Como pauta habitual, tomar 1 cápsula al día, preferiblemente acompañada de comida.
En caso de infección activa podremos subir a 500 mg cada 8 horas.
⚠️ Advertencias
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
No superar la dosis diaria recomendada indicada para el producto.
Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
Ante enfermedad, tratamiento farmacológico o necesidades particulares, consultar con un profesional sanitario.
